آیا من ADHD دارم؟ ۸ نشانه نامحسوس در بزرگسالان : آنچه باید در مورد ADHD در بزرگسالان بدانید…
چگونه سرکوب جنسی می‌تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد ؟! نکات کلیدی: _سرکوب جنسی می‌تواند هنگام گفتگو درباره‌ی رابطه جنسی،…
پارادوکس اهمالکاری آیا وظیفه‌ای مهم برای انجام دارید؟ از برنامه‌تان عقب افتاده‌اید؟ آیا احساس استرس می‌کنید چون می‌دانید ممکن…
سبک فرزندپروری و اهمالکاری: چگونه والدین بر تعلل فرزندان تأثیر می‌گذارند؟ مقصر دانستن والدین برای مشکلات فرزندان، موضوعی رایج…
اختلال وحشت‌زدگی ( Panic Disorder ) اختلال وحشت‌زدگی در طبقه‌بندی DSM-5 به‌عنوان یکی از اختلالات اضطرابی تعریف می‌شود و…
اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیا‌یِ اجتماعی) Social Anxiety Disorder (Social phobia) مقدمه: اضطراب اجتماعی یا جمع هراسی نوعی اختلال اضطرابی است…
چگونه در رابطه خود مرزهای عاطفی ایجاد کنیم؟! مثال‌هایی از مرزها برای کمک به شروع کار… نکات کلیدی مرزهای عاطفی…
فوبیا یک ترس شدید، پایدار و غیرمنطقی نسبت به یک شیء، موقعیت یا فعالیت خاص است که با میزان واقعی…
اعتیاد جنسی – واقعیت ها و تصورات غلط اعتیاد جنسی به مجموعه ای از کنش‌ها، تخیلات و گرایشات جنسی اشاره…